Dependenta cartii

Având un computer este asociat cu muncã, divertisment, relaxare, schimb de informații, întâlniri virtuale cu capete pe care nu le avem la îndemânã. Din pãcate, existã atât o sursã de dependențã.

Primul simptom al dependenței este traducerea contactelor virtuale asupra energiei în lumea realã - neglijarea timpului care nu este petrecut în fața calculatorului. Este legatã în principal de probleme financiare și neglijare, precum și - în cazuri extreme - de nevoile lor fiziologice importante. Trebuie sã cheltuim din ce în ce mai mult timp online pentru a obține satisfacție. Urmãtorul nivel este în continuare proprietate intensivã din pãrțile online pe care nu le-am arãta la cel mai apropiat. Angajarea exageratã în achiziționarea de echipamente electronice și software noi este, de asemenea, un fapt.

Tratamentul dependenței de un comuter din Cracovia este creat dintr-o întâlnire cu un specialist. Existã ultima problemã care este atât de problematicã încât femeile dependente de multe ori nu observã dependența lor, și același lucru este amestecat cu faptul cã acestea merg mai adânc în relația cu ceilalți folosind tastatura și monitorul.

Când vine vorba de dependențã, este important sã controlați timpul petrecut în fața calculatorului. Programele care indicã timpul petrecut pe monitor sunt utile. Este important și de acord cu lucrãrile contemporane care sunt dincolo de virtuale. Uneori nu necesitã sã trãiascã altul - este suficient sã începeți sã întrebați acele pãrți ale vieții pe care le-am neglijat în timpul dependenței - formând relații cu familia, prietenii și chiar petrecând timp în plimbãri. Cel mai important lucru în acțiune este schimbarea obiceiurilor. El vã poate sfãtui planul zilei, cu o listã realã a activitãților care vor fi efectuate în ore individuale.